スギナの効果効能

スギナ茶を飲むことで、以下の効果効能が得られるとされています。

  • 解熱
  • 利尿効果
  • デトックス
  • 鎮咳作用
  • 結石
  • 腎臓病予防、腎機能促進
  • 潰瘍
  • ガン予防・抗ガン
  • 自律神経失調症
  • むくみ解消
  • 冷え解消
  • 咳止め
  • 抗アレルギー・アトピー改善
  • 糖尿病の予防
  • 肝臓病
  • 血行促進
  • 高血圧予防
  • 貧血予防
  • 老化防止・アンチエイジング
  • 美容効果
  • 脂肪吸収抑制・ダイエット効果
  • コレステロール低下
  • 美髪
  • 健康な爪
  • 抗酸化作用
  • 毛髪の再生
  • 骨の強化

癌の予防やアトピーの改善の効果もあるそう!その他にも効能がたくさんですね♪

またスギナは「ケイ素」が特に多く、ケイ素には以下のような作用があるとされています。

  • 血管壁に、付着しているコレストロールの水素陰イオンを引き抜いて、アルコール化合物をつくり、血管壁を掃除する。
  • 体内で大量産生された埃に過ぎない水素イオンを捕捉してシラン化合物を作る。
  • 間接的に赤血球をつくる=血液の掃除・浄化・循環
 

次のページでは、スギナ茶の作り方について詳しく見ていくことにします♪

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